پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات سبز
بخصوص بادام زمینی دارای پروتئین لیزین است سبزیجات نارنجی بازگرداندن... و بازسازی - سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج و سیب... حمایت از ساختار پوست می باشند سبزیجات قرمز رنگ حفاظت... پوست در برابر آسیب محفاظت می کند سبزیجات سبز تیره...
کد خبر: ۳۷۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴


کم خونی دارند مصرف گوشت قرمز و سبزیجات سبز را...
کد خبر: ۳۶۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۲


کلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز رنگ پیش از...
سبزی ها به خاطر ارزش تغذیه ای ویژه باید به... و سبزی ها مواد مغذی دیگری چون فولات پتاسیم کلسیم... سبزی ها بهره مند شویم بر طبق توصیه متخصصین تغذیه... مصرف مکمل های رژیمی به جای میوه و سبزی کار...
کد خبر: ۳۵۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۲


که که در میوه ها و سبزیجات دیده می شود... می شوند البته سبزیجات با برگ های سبز مانند جعفری... ترکیبات به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات با... مرکبات و و همچنین سبزیجات سبز مانند اسفناج کلم و...
کد خبر: ۳۵۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱


جات وسبزیجات وغلات کامل وروغن زیتون وماهی می باشد این... آنها کم کالری وسرشار از سبزیجات سبز و زرد است...
کد خبر: ۳۴۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۰


دو ماده معدنی کلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز... چه بخوریم انواع معینی از میوه ها و سبزی ها... در انتخاب نکته مهمی است زیرا میوه ها و سبزی... که ما از فواید بیشتر میوه ها و سبزی ها...
کد خبر: ۳۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


کم کالری مثل ماهی مرغ غلات کامل سبزیجات سبز رنگ...
کد خبر: ۳۲۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۸


ببرد اما خوردن مقدار قابل توجهی فیبر پروتئین سبزیجات سبز...
کد خبر: ۳۱۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۱


شود سبزیجات را بخارپز کنید به جای قرار دادن سبزی... غذا خوری آب به سبزیجات اضافه کنید هرچه محتویات آب... در سبزیجاتی چون کدوسبز گل کلم بادمجان یا فلفل دلمه... ظرف هنگام پخت کمک می کند تا سبزیجات مرطوب و...
کد خبر: ۲۸۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۱


سبزیجات دیگر دوغ لبنیات پرچرب مارگارین غلات تصفیه شده و... شامل غذاهای کم پروتئین- نوشابه- روغن انواع کلم ها سبزیجات... سبز برگ پهن نوشابه گوجه گروه دیگر سبزیجات روغن های...
کد خبر: ۲۷۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۵


شیر و کره ماهی چرب و برخی از سبزیجات سبز...
کد خبر: ۲۵۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲


قرمز گوشت سفید و سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی... - سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه... ویتامینc موجود در آلو گلابی طالبی گل کلم سبزی ها...
کد خبر: ۲۳۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۰


می توانید کلم سبز کلم قرمز و کلم برگ پوست... تخم مرغ ماهی نخود مارچوبه خرما انجیر کلم سبز دانه... کنجد تخمه آفتاب گردان سبزیجات برگ سبز برگ های چغندر... سبزیجات زردرنگ گندم کامل جوانه گندم آب قلم گوساله ژلاتین...
کد خبر: ۲۳۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۰


قابل توجه آقایان:
مصرف غذاهای غنی از غلات ماهی و سبزی های برگ... سبز می تواند به طور چشمگیری خطر بروز سرطان پروستات...
لبنیات بپرهیزند چای سبز فراموش نشود مصرف چای سبز خطر... سبزیجات سبز به برنامه غذایی هفتگی می تواند خطر بروز... ها و سبزی های متعدد که سرشار از ویتامین و...
کد خبر: ۲۳۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۳


و سبزیجات با برگ سبز هستند این متخصص درخصوص تأثیر... می کند و منبع آن سبزیجات با برگ سبز تیره... زمینی و سبزیجات سبز رنگ هستند کمبود ویتامین b۲ باعث... لب خواهد شد منابع آن سبزیجات سبز شیر جگر ماست...
کد خبر: ۲۳۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۱


کاکائو شکلات سیاه سیب زمینی موز برنج غلات کامل سبزیجات... سبز آجیل ها و بادام سرشار از این ماده می...
کد خبر: ۲۱۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۷


شفا آنلاین-آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزی...
این رژیم غذایی بر مصرف میوه ها سبزیجات غلات سبوس... کمک می کنند نقش مصرف میوه و سبزی در سلامتی... دریافت ناکافی میوه و سبزیجات از مهم ترین عوامل خطر... زیادی در اثر مصرف ناکافی میوه و سبزیجات جان خود...
کد خبر: ۲۱۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۰


سبزیجات سبز تیره مانند اسفناج و سبزیجات زرد هویج حبوبات... سبز به ویژه در مورد توت ها مطالعات نشان داده... آنتی اکسیدان ها چای سبز است که البته در مورد... فیبر است منابع فیبر عبارت اند از میوه ها سبزیجات...
کد خبر: ۲۰۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۲


توصیه می شود سعی کنید میوه و سبزیجات را از... ها در سالاد همراه سبزیجات و مصرف سوپ سبزی و... سبزیجات سبز رنگ جوان مثل ریحان کرفس کاهو اسفناج بامیه... کدو کلم برگ سبز تربچه و چغندر را فراموش نکنید...
کد خبر: ۲۰۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۲


لوبیا و سبزیجات و میوه ها اشاره کرد فیبرها بر...
سبزیجات و میوه ها اشاره کرد فیبرها بر سرعت جذب... مصرف کنید از سبزیجات حاوی فیبر بالا همچون سبزیجات سبز... دارد از سبزیجات خام استفاده کنید چرا که پخت غذا... فیبر بوده و می تواند تا حدی جایگزین سبزیجات در...
کد خبر: ۲۰۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۳


آخرین اخبار